寂しさや孤独感と、上手に付き合う 公開済み: 2018年12月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 寂しさや孤独感、将来の不安などは、なくなることがない為、一生懸命に消そうとするより、上手に付き合えるようになると良いです。 そこにあるものとして、尊重して付き合ってみると、寂しさも孤独感も不安も、ぐっと軽減します。 関連記事 健康に過ごす Tweet 身体に良いものを食べる。睡眠時間を増やす、身体を休める。あるいは、身体を動かす。 […] 公開済み: 2020年10月3日更新: 2020年9月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分の中心を探す Tweet 自分の中心、核、コア、、自分を突き動かす何か。臓器ではない「心」を、探していくと […] 公開済み: 2019年9月19日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 令和 Tweet 新しい元号が決まりました。新年度のはじまり、また、新たな年のはじまり。春ですね~ 公開済み: 2019年4月1日更新: 2019年4月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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