寂しさや孤独感と、上手に付き合う 公開済み: 2018年12月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 寂しさや孤独感、将来の不安などは、なくなることがない為、一生懸命に消そうとするより、上手に付き合えるようになると良いです。 そこにあるものとして、尊重して付き合ってみると、寂しさも孤独感も不安も、ぐっと軽減します。 関連記事 ゆっくり動く Tweet 焦りや緊張、不安、恐怖、、居ても立っても居られない時は、動作をゆっくりにしてみま […] 公開済み: 2025年2月7日更新: 2025年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分なんて Tweet 自分なんて、、そう思っている時は、人と比べて、傷ついている時です。優しい言葉を自 […] 公開済み: 2025年7月11日更新: 2025年7月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 平成最後の日 Tweet 平成最後の日。明日から新しい時代。今日という日を、気持ちよく終えることが、明日へ […] 公開済み: 2019年4月30日更新: 2019年4月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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