白湯を飲む 公開済み: 2025年11月3日更新: 2025年10月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 体が温まると、副交感神経が優位になるため、リラックス効果や、睡眠の質が良くなります。寒い朝や、眠れない夜に、白湯で心も体も温めてあげましょう。 関連記事 自己満足を求める脳 Tweet 恋人や家族に、良かれと思ってしていても、いつの間にか自己満足になってしまうもので […] 公開済み: 2023年3月29日更新: 2023年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 旧正月 Tweet 常識も考え方も、国が違うだけで、全く異なります。新年も、季節でさえも、国が違えば […] 公開済み: 2023年1月23日更新: 2023年1月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 怒らず、爽やかに Tweet 怒りがなかなか収まらない時も、できるだけ穏やかに、爽やかに、伝えるように心がけま […] 公開済み: 2023年5月19日更新: 2023年5月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
自己満足を求める脳 Tweet 恋人や家族に、良かれと思ってしていても、いつの間にか自己満足になってしまうもので […] 公開済み: 2023年3月29日更新: 2023年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
旧正月 Tweet 常識も考え方も、国が違うだけで、全く異なります。新年も、季節でさえも、国が違えば […] 公開済み: 2023年1月23日更新: 2023年1月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
怒らず、爽やかに Tweet 怒りがなかなか収まらない時も、できるだけ穏やかに、爽やかに、伝えるように心がけま […] 公開済み: 2023年5月19日更新: 2023年5月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
