秋の味覚 公開済み: 2021年10月13日更新: 2021年10月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 旬の食材を使った、季節の料理。 同じ食材でも、旬の季節になると栄養価もグッと上がり、美味しくなります。自然のエネルギーを、たっぷり頂くことで、心も体も元気になります。 関連記事 04 幸せになる勇気 Tweet 幸せになりたいと思っているのに、変化するくらいなら今のままでいい、と思ってしまう […] 公開済み: 2016年3月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 今、ここ Tweet 不安や恐怖を感じるときは、呼吸に集中します。吸って、止めて、吐いて。 今、この瞬 […] 公開済み: 2020年3月27日更新: 2020年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 完璧を求めない Tweet 社会にある、ほとんどのものが、不完全です。完璧を求めると、かえって苦しくなります […] 公開済み: 2022年2月23日更新: 2022年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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