腹八分目 公開済み: 2022年3月15日更新: 2022年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 楽しいことや、嬉しいことは、時間の許す限り、楽しみたくなります。そんな時も、腹八分目くらいが実は丁度良いです。欲張ったり、強引にするよりも、余韻を楽しむようにします。すると、幸福感が増します。 関連記事 小さな相棒 Tweet ぬいぐるみ、ペット、植物、写真、、 素の自分に戻り、心境を吐露できる、話し相手に […] 公開済み: 2022年10月19日更新: 2022年10月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 承認欲求 Tweet 人に認められたい気持ちがある。承認欲求がある。承認欲求が強い時は、まず自覚をする […] 公開済み: 2023年11月3日更新: 2023年10月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ サポートを求める Tweet つらい時、どうしていいかわからない時、サポートを求める事は大切なスキルです。何か […] 公開済み: 2024年4月7日更新: 2024年4月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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