自分の空気を読む 公開済み: 2020年9月16日更新: 2020年9月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 周囲の空気、相手の心、周りに振り回されてしまう場合。自分の空気や心を読むようにしていきます。自分が何を感じ、どう思っているか、空気を読んでいると、周りに振り回されにくくなります。 関連記事 感情の核 Tweet 感情の一番奥深く、中心となる核があります。その核に触れられると、感情はコントロー […] 公開済み: 2023年3月17日更新: 2023年3月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 受け入れてもらう Tweet 嫌われるのが怖い。相手に合わせてしまう。自分のままでいられない。 恋人に、そんな […] 公開済み: 2022年7月19日更新: 2022年7月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 丹田を温める Tweet おへそより、指4~5本下のつぼ、丹田に手を置き、優しく温めます。体が温まり、胃腸 […] 公開済み: 2024年11月3日更新: 2024年11月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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