自分の空気を読む 公開済み: 2020年9月16日更新: 2020年9月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 周囲の空気、相手の心、周りに振り回されてしまう場合。自分の空気や心を読むようにしていきます。自分が何を感じ、どう思っているか、空気を読んでいると、周りに振り回されにくくなります。 関連記事 瞑想のススメ Tweet 瞑想を続けていくと、心が落ち着き、バランスが整っていくのを感じられると思います。 […] 公開済み: 2019年9月9日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 変えてもいい Tweet 目的地や進路を変えるように、意見や考えを変える、権利があります。 初心を忘れても […] 公開済み: 2021年2月5日更新: 2021年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ スマホを持たない Tweet たまには、スマホを持たずに外出してみます。圏外な時間を、意識的に楽しむことで、開 […] 公開済み: 2024年8月11日更新: 2024年8月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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