良かった事を探す 公開済み: 2020年8月26日更新: 2020年8月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 毎日、反省会をしてしまう、自分にダメ出しをしてしまう。 そんな方は、毎日寝る前に、良かった事を、数えてみましょう。20個くらいみつかるようになると、ポジティブ思考が身に付きます。 関連記事 理想の自分像 Tweet 理想の自分像があると、頑張れます、努力をします。一方で、理想とのギャップに、自己 […] 公開済み: 2024年9月11日更新: 2024年9月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 思いやり Tweet 回避依存傾向の方は、相手を思いやること、それを伝えることで、人間関係がうまくいく […] 公開済み: 2022年6月19日更新: 2022年6月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 「ごめんね」 Tweet 自分に優しい言葉をかけても、大切にしようとしても、しっくりこない。そんな時は、ま […] 公開済み: 2021年10月15日更新: 2021年10月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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