恋人に触れる 公開済み: 2021年10月19日更新: 2021年10月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心が傷ついたとき、傷ついたと感じる部分に、触れてみます。それだけで、少し心が癒されていきます。 同じように、友人や恋人が傷ついている時は、その傷を一緒に感じ、触れてみます。優しい気持ちで、相手の幸せを願って、、 関連記事 感情を声に出す Tweet 不安、自責、孤独感、寂しさ、、、言葉だけでは物足りない、あるいは、しっくりくる言 […] 公開済み: 2021年5月7日更新: 2021年5月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 香りを楽しむ Tweet 鼻は脳に近いことから、伝達時間が短いそうです。その為、即効性が高く、瞬時に気分を […] 公開済み: 2021年7月3日更新: 2021年6月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 感情と呼吸はつながっています。自宅待機中、ストレスを感じる時、気分転換をはかりた […] 公開済み: 2020年4月28日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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