話して成長する 公開済み: 2022年7月23日更新: 2022年7月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分の事を話すことは、自分の人生を生きることです。安心安全な場所で自分の話をすることで、傷を癒し、心の土台を作ります。そして、人間関係を育み、成長し、自分の人生を生きることができるのです。 関連記事 体験する Tweet 相手の心を想像する以上に、相手になりきる体験は、ダイレクトに心に響き、考えさせら […] 公開済み: 2024年7月9日更新: 2024年7月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 桜 Tweet 桜の季節です。外出して、外の空気を肌で感じます。大きく深呼吸をします。空気を体に […] 公開済み: 2025年4月1日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ストレスコーピング Tweet ストレスは、発散方法が多いほど、楽になります。読書、スポーツ、おいしいものを食べ […] 公開済み: 2020年11月21日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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