７月 公開済み: 2019年7月1日更新: 2019年7月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 梅雨は、湿度が高いため、呼吸が浅くなり、疲れやすくなるそうです。 身体を動かしたり、深呼吸をすると、回復します。 疲れの対処法がわかっていると、それだけで少し生きやすくなりますね。 関連記事 01 10月 Tweet 思うように行動が出来ない、そんな時間が続いていますね。 心に積もったストレスは、 […] 公開済み: 2020年10月1日更新: 2020年9月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 11月 Tweet 秋が深まり、オータムカラーが映えますね。 パーソナルカラーというものがあり、肌、 […] 公開済み: 2020年11月1日更新: 2020年10月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 11月 Tweet 今年の秋は、寒いですね。 カウンセリングへいらっしゃる方の、心の季節は、秋や冬の […] 公開済み: 2021年11月1日更新: 2021年10月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ
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