７月 公開済み: 2019年7月1日更新: 2019年7月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 梅雨は、湿度が高いため、呼吸が浅くなり、疲れやすくなるそうです。 身体を動かしたり、深呼吸をすると、回復します。 疲れの対処法がわかっていると、それだけで少し生きやすくなりますね。 関連記事 09 １月 Tweet 今年の目標は、決めましたか？ 目標を立てると、少し前向きな気持ちになりますね。 […] 公開済み: 2020年1月9日更新: 2020年1月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 ８月 Tweet 暑中お見舞い申し上げます。 暑い夏がやってきました。 コロナが始まってから、カウ […] 公開済み: 2022年8月1日更新: 2022年7月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 5月 Tweet SDGｓ、サステイナブル、など「継続可能」という言葉が流行っていますね。 人間関 […] 公開済み: 2022年5月1日更新: 2022年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ
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