７月 公開済み: 2019年7月1日更新: 2019年7月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 梅雨は、湿度が高いため、呼吸が浅くなり、疲れやすくなるそうです。 身体を動かしたり、深呼吸をすると、回復します。 疲れの対処法がわかっていると、それだけで少し生きやすくなりますね。 関連記事 02 6月 Tweet 環境の変化が起こったとき、心への影響は少し遅れてやってきます。うつ病など心の病気 […] 公開済み: 2020年6月2日更新: 2020年6月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 8月 Tweet 学生の夏休みも例年とは異なり、また、旅行も規制されて、何もかもが違う夏休みになり […] 公開済み: 2020年8月1日更新: 2020年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 02 ９月 Tweet 時代は令和に変わりましたが、あっという間に時間が過ぎて、もう秋です。時間の流れは […] 公開済み: 2019年9月2日更新: 2019年9月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ
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