ありがとうございました 公開済み: 2020年12月31日更新: 2020年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 世界の動きが止まり、経済が止まり、習慣が変わり、健康をとても意識する年でした。 全ての事は、表裏一体。 何に気付き、何を学ぶかに、その人らしさが現れます。 <年末休暇>12/29(火)~1/4(月) 関連記事 06 頑張り方を変える Tweet 「こんな時に、気持ちをぐっと我慢できれば」 「どんな時も感情をコントロールしたい […] 公開済み: 2016年1月6日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸する Tweet 連休が終わり、気持ちを引き締めたい方、不安や焦りなどの緊張感を和らげたい方、どち […] 公開済み: 2019年5月6日更新: 2019年5月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 副交感神経でゆっくり Tweet 怒りやイライラは、ゆっくりすることで、少しずつ穏やかになれます。ゆっくり動くもの […] 公開済み: 2021年12月17日更新: 2021年12月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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