しのぐ 公開済み: 2022年3月11日更新: 2022年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet とても辛い時や、体調がついてこない時、状況が許さない時など、その時の自分にはどうにもならない時は、じっと過ぎ去るのを待ちます。体力を温存するように、横になって、出来ることだけして、じっとしのぎます。嵐が過ぎたら、ゆっくり動きましょう。 関連記事 主観的に Tweet 主観的に捉える事が苦手な方は、「今、どう感じたか?何を思ったか?」心のモヤモヤや […] 公開済み: 2024年11月15日更新: 2024年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ グラウンディング Tweet 大地に根をはって、大地の力を感じ、栄養を頂き、地球と一体になる。そんな気持ちで、 […] 公開済み: 2020年12月15日更新: 2020年12月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 見捨てない Tweet 見捨てようとしても、捨てられないのが自分自身です。見捨てない。そう心に決めると、 […] 公開済み: 2023年11月1日更新: 2023年11月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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