インナーチャイルド 公開済み: 2022年2月21日更新: 2022年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 目を閉じると、心の中にいる子。 辛い出来事があると、子供のように癇癪を起す。そんな時に現れる子。 インナーチャイルドが笑顔になると、自分自身が笑顔になれます。 関連記事 27 「正しさ」を「優しさ」へ Tweet 心の中に、正しさや正義があると、自信をもって真っ直ぐ前に進めます。 けれど、正し […] 公開済み: 2011年12月27日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 調身・調息・調心 Tweet 座禅をする時は、リラックスし背筋を伸ばし、深い呼吸(丹田呼吸)をし、雑念(想念) […] 公開済み: 2012年1月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ バスタイム Tweet 忙しさ、寒暖差などで、体調を崩しやすい時期です。ゆっくり湯舟に入り、リラックスし […] 公開済み: 2023年12月21日更新: 2023年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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