カラフル 公開済み: 2022年8月29日更新: 2022年8月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 色は、気分を変えてくれます。気分を変えたい時は、今の自分に必要な色を探します。 人生が彩豊かに、カラフルになります。 関連記事 16 孤独を楽しむ Tweet 一人でいられないと思うと、目の前の関係に依存してしまったり、嫌な事を言われてもガ […] 公開済み: 2013年11月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 冬の冷たい空気は、呼吸を浅くします。呼吸が浅いと、身体がこわばり、自律神経が乱れ […] 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心の蓋を外す Tweet 「泣くな」「我慢しなさい」「慎みなさい」と言われて育つと、今何を感じているかも、 […] 公開済み: 2021年9月23日更新: 2021年9月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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