ネガティブは癒し
ネガティブな感情は、共感すると友情が生まれます。癒しになります。ネガティブな感情は、悪者ではありません。
関連記事
浮かぶ感覚
心や体が硬くなっている時、思考が固くなっている時は、プールに浮かぶイメージをして […]
他者評価で、より自由へ
他者評価は、自分を知る、手がかりになります。高い評価も、低い評価も、認めて受け入 […]
温もり
寒い日が続くと、身体がこわばり、思いの外疲れるものです。今日は身体を労わる日と決 […]