不調のサイン 公開済み: 2025年1月9日更新: 2025年1月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 身体が重い、イライラする、眠っても疲れがとれない、、不調になるときは、必ずサインがあります。体調をよく観察して、早めに気づけるようにしましょう。 関連記事 03 イメージトレーニングで成功させる Tweet 試験前、卒入学、転職、、などなど大切な場面が控えている時は、イメージトレーニング […] 公開済み: 2017年3月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深く呼吸する Tweet 気持ちが不安定な時、イライラしている時、落ち込んでいる時、寂しい時、焦っている時 […] 公開済み: 2020年11月5日更新: 2020年10月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ カラフル Tweet 色は、気分を変えてくれます。気分を変えたい時は、今の自分に必要な色を探します。 […] 公開済み: 2022年8月29日更新: 2022年8月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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