予防 公開済み: 2024年12月7日更新: 2024年12月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ストレスがたまってきていないか、余裕がなくなってきていないか、、風邪に気を付けるのと同様に、心の状態も日々の予防が大切です。 関連記事 コントロールしない Tweet 自分の思うようにいかない、思った通りやってくれない、、 思い通りにいかないと、イ […] 公開済み: 2024年9月1日更新: 2024年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 2人の私 Tweet 感情的で自由で心のままの私と、寛容で冷静で俯瞰してみれる私。心の中に2人の私がい […] 公開済み: 2024年9月29日更新: 2024年9月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 怒りには涙 Tweet ずっと、何かに怒っている。モヤモヤとした不満がたまっている。どうしようもなくイラ […] 公開済み: 2023年4月27日更新: 2023年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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