今日を振り返らない 公開済み: 2025年6月29日更新: 2025年6月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一日の反省会を繰り返していると、自己評価は下がる一方です。振り返らない、他の事を考える練習をしましょう。 関連記事 笑ってごまかす Tweet 重い話、つらい話題になると、つい冗談を言ったり、笑ってしまう。それは、心を守るた […] 公開済み: 2025年11月27日更新: 2025年11月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 右脳を活性化する Tweet 仕事や勉強を頑張っていると、左脳が活性化されます。絵を描く、踊る、感動、笑い、食 […] 公開済み: 2021年9月19日更新: 2021年9月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 親との境界線 Tweet 親と距離をとるには、連絡をとらない、約束をしない、などの物理的な境界線と、心の中 […] 公開済み: 2023年11月5日更新: 2023年11月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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