受容 公開済み: 2022年6月23日更新: 2022年6月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分という人間を、認めてもらえた。受け止めてもらえた。 そんな体験は、人を優しく、たくましくしてくれます。勇気をもらえます。自由になれます。そして、他者を受容できるようになります。 関連記事 03 あなたは生きているだけで価値がある Tweet 今はひきこもりをしていようと、何もかも失敗したとしても、ヒドイことを考えてしまっ […] 公開済み: 2010年8月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 安全な人間関係 Tweet 何を話しても、否定されない、批判されない。そういう考えもあるね、と認めてもらえる […] 公開済み: 2021年9月9日更新: 2021年9月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 冬の冷たい空気は、呼吸を浅くします。呼吸が浅いと、身体がこわばり、自律神経が乱れ […] 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
03 あなたは生きているだけで価値がある Tweet 今はひきこもりをしていようと、何もかも失敗したとしても、ヒドイことを考えてしまっ […] 公開済み: 2010年8月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
安全な人間関係 Tweet 何を話しても、否定されない、批判されない。そういう考えもあるね、と認めてもらえる […] 公開済み: 2021年9月9日更新: 2021年9月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
深呼吸 Tweet 冬の冷たい空気は、呼吸を浅くします。呼吸が浅いと、身体がこわばり、自律神経が乱れ […] 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ