自分の気持ちがわからない、自分という人がわからない。そんな時は、とにかく自分の話 […]

迷子で泣いている子供に接するように、優しく穏やかに、インナーチャイルドに接します […]

楽しいことや、嬉しいことは、時間の許す限り、楽しみたくなります。そんな時も、腹八 […]