心の保護膜 公開済み: 2021年9月1日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心の保護膜が薄くなっている時、疲れている時、傷ついている時、沢山感じ取ってしまった後、体調が優れない時も、敏感に傷つきやすくなります。一人になり、心を癒すリラクゼーションや、心を満たす事を意識的に行うと、保護膜の厚みが戻ってきます。 関連記事 お絵描き Tweet 気分転換に、お絵描きはいかがでしょうか? 絵を描く行為は、気分転換になります。感 […] 公開済み: 2021年1月27日更新: 2021年1月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ありがとう Tweet 優しくしてくれて、ありがとう。心配してくれて、ありがとう。助けてくれて、ありがと […] 公開済み: 2021年3月29日更新: 2021年3月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 夢からメッセージを受取る Tweet 朝、記憶に残る夢がある場合、その中の日常に近い部分、あるいは最も遠い部分、気にな […] 公開済み: 2023年10月15日更新: 2023年10月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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