心の要塞を出る 公開済み: 2023年2月21日更新: 2023年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet つらい事、傷つく事から、自分を守るために、心に要塞を作る。心の要塞から出ていくことは、とても怖く、勇気がいります。けれど、人間関係は彩り豊かになり、欲しかったものが、手に入るようになります。 関連記事 一番の望みは? Tweet あなたはどうしたいの?と聞かれると困る方は、今は何が食べたいか?今は何色の気分か […] 公開済み: 2019年8月7日更新: 2019年8月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 俯瞰する Tweet 物事を、問題を、苦手な人を、できるだけ遠く、離れて見てみます。 俯瞰して見てみる […] 公開済み: 2023年1月11日更新: 2023年1月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸する Tweet 連休が終わり、気持ちを引き締めたい方、不安や焦りなどの緊張感を和らげたい方、どち […] 公開済み: 2019年5月6日更新: 2019年5月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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