悲しむ 公開済み: 2024年8月7日更新: 2024年8月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 悲しみも、怒りも、嫌悪感も、大切な感情です。ポジティブな感情だけでなく、ネガティブな感情を肯定すると、自己肯定感が上がります。 関連記事 悲しみも、喜びも Tweet 話すことで、悲しみは半分に、喜びは二倍になります。 話すことは、心のお手入れです […] 公開済み: 2020年10月15日更新: 2020年10月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 09 デジタルデトックス Tweet 休日に、ＰＣ、スマホ、ＴＶ、ゲームなどに触れない日を作りましょう。 1日以上を目 […] 公開済み: 2013年5月9日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のコア Tweet 感情や思考ではない、心のコア（核）は、問うてみると答えを教えてくれます。どうして […] 公開済み: 2024年7月15日更新: 2024年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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