悲しむ 公開済み: 2024年8月7日更新: 2024年8月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 悲しみも、怒りも、嫌悪感も、大切な感情です。ポジティブな感情だけでなく、ネガティブな感情を肯定すると、自己肯定感が上がります。 関連記事 ルーティン Tweet 集中力を高める方法の一つは、ルーティンです。決まった行動や習慣を行う事で、集中力 […] 公開済み: 2021年8月1日更新: 2021年8月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 役割を変える Tweet 助ける人、我慢する人、責める人。。いつもの役割から一度降りてみると、これまでとは […] 公開済み: 2026年9月25日更新: 2026年9月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 相手の気持ちになる Tweet 劣等感が強いと、自分にばかり、目が向いてしまいます。 相手がどんな気持ちで、言っ […] 公開済み: 2020年12月29日更新: 2020年12月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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