殻に閉じこもる時間 公開済み: 2021年6月13日更新: 2021年6月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet HSPの傾向が強いほど、殻に閉じこもって、一人になる時間が必要です。一人になって、周囲からの刺激から、解放されると、自分を取りもどしはじめます。殻に閉じこもり、充電する時間、休憩する時間を、リラックスして楽しみます。 関連記事 自己防衛 Tweet 心はときどき、自分を守る働きをします。一見、弱さや逃げに見える行動も、生き延びる […] 公開済み: 2025年9月1日更新: 2025年8月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 比べてしまう時は Tweet 人と比べると、落ち込んだり、寂しくなったり、自責感が増します。マイナスの部分だけ […] 公開済み: 2023年2月3日更新: 2023年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 良かった事を探す Tweet 毎日、反省会をしてしまう、自分にダメ出しをしてしまう。 そんな方は、毎日寝る前に […] 公開済み: 2020年8月26日更新: 2020年8月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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