涙には癒しがある 公開済み: 2019年11月25日更新: 2019年11月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 辛い話、悲しい話、寂しい話をした後に、流す涙には、癒しの効果があります。思う存分、自分の為に泣いた後は、心が軽くなります。 関連記事 04 ビジョンマップで願いを叶える Tweet 年の初めに、ビジョンマップを作ることをオススメします。 1、気に入っている雑誌( […] 公開済み: 2014年1月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 出し惜しまない Tweet 思ったこと、感じたこと、特にポジティブな感情は表現する。相手に伝える。 すると、 […] 公開済み: 2022年10月5日更新: 2022年10月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 白湯を飲む Tweet 体が温まると、副交感神経が優位になるため、リラックス効果や、睡眠の質が良くなりま […] 公開済み: 2025年11月3日更新: 2025年10月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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