爽やかな別れ 公開済み: 2022年3月9日更新: 2022年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 好きな人との別れも、嫌いな人との別れも、自分のために、最後は笑顔で、挨拶をすることを心がけます。爽やかに旅立つと、後々、自分を許せます。 関連記事 ストレスコーピング Tweet ストレスは、発散方法が多いほど、楽になります。読書、スポーツ、おいしいものを食べ […] 公開済み: 2020年11月21日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ストレッチ Tweet 大きく伸びる、動かす、日常にはない動きをする。 身体が柔らかくなると、心まで少し […] 公開済み: 2022年10月25日更新: 2022年10月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 無意識を意識する Tweet 無意識に行う行動、表情、言葉、パターン、、自分をふり返り、みつめていくと、無意識 […] 公開済み: 2022年4月17日更新: 2022年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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