約束がなくても大丈夫 公開済み: 2022年5月9日更新: 2022年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 不安が強い時、先の約束がないと不安になります。 そんな時は、二人の幸せな将来をイメージして、その時のハッピーな気分をイメージします。すると、幸せな将来がやってきます。 関連記事 成長の伸びしろ Tweet アダルトチルドレンだと気づき、落ち込むこともあると思います。けれど、傷ついてきた […] 公開済み: 2021年1月21日更新: 2021年1月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 注意を他に向ける Tweet 同じことばかり考える。誰かの事が、気になって仕方がない。 １つの事ばかりに、注意 […] 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 私たちはOK Tweet 「私はOK、あなたもOK」とは、自己肯定、他者肯定の言葉です。その考えが定着する […] 公開済み: 2021年11月5日更新: 2021年11月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
成長の伸びしろ Tweet アダルトチルドレンだと気づき、落ち込むこともあると思います。けれど、傷ついてきた […] 公開済み: 2021年1月21日更新: 2021年1月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
注意を他に向ける Tweet 同じことばかり考える。誰かの事が、気になって仕方がない。 １つの事ばかりに、注意 […] 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
私たちはOK Tweet 「私はOK、あなたもOK」とは、自己肯定、他者肯定の言葉です。その考えが定着する […] 公開済み: 2021年11月5日更新: 2021年11月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
