肉体に感謝する

不平不満を言わず、日々働いてくれている、肉体に感謝する。特に、昼夜問わず働き続ける、心臓に感謝します。「ありがとう」と言って、ねぎらってみると、身体からエネルギーが湧いてきますよ。