3回目のカウンセリングを終え、自分自身の内面が大きく変化した実感を得ています。

抑圧してきたのは親への怒りだけでなく、親への恐怖心だったことや、それ以上に、自分が自分を責めている（虐待している）状態が問題であることに気づくことができました。

自分を大切にしない（ありのままの自分を否定する）行動を止めることにより、本来の自分を思い出し、

インナーチャイルドが癒され、姿が変わったことに、とても驚きました。

また、ずっと試みても出来なかった、

自分自身を愛するということが出来るようになりました。

自分が前に進むために、両親を許すという過程が必要であると思っていましたが、両親は両親の人生を生きていて、それを尊重し、両親のありのままを受け入れることが大切であると思うようになりました。

私はやや対人恐怖があり、自己開示の難しさ（特に恋愛面）を感じていましたが、

行動により自分を変えていくエネルギーが湧いてきた気がしています。