自己観察 公開済み: 2023年4月5日更新: 2023年4月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 体調をチェックした後に、心の状態をチェックします。心に色があるとしたら何色ですか?感じようとしていると、色々な気持ちが浮かぶかもしれません。そんな自分を観察します。 関連記事 何もしない日 Tweet 予定を立てず、何もしない、何でもない日。そんな日が、忙しい私たちには、必要です。 公開済み: 2025年3月13日更新: 2025年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 大掃除 Tweet 心の状態と、部屋の状態は、リンクします。部屋が綺麗になれば、気分もスッキリします […] 公開済み: 2022年12月29日更新: 2022年12月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 03 イメージトレーニングで成功させる Tweet 試験前、卒入学、転職、、などなど大切な場面が控えている時は、イメージトレーニング […] 公開済み: 2017年3月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
何もしない日 Tweet 予定を立てず、何もしない、何でもない日。そんな日が、忙しい私たちには、必要です。 公開済み: 2025年3月13日更新: 2025年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
大掃除 Tweet 心の状態と、部屋の状態は、リンクします。部屋が綺麗になれば、気分もスッキリします […] 公開済み: 2022年12月29日更新: 2022年12月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
03 イメージトレーニングで成功させる Tweet 試験前、卒入学、転職、、などなど大切な場面が控えている時は、イメージトレーニング […] 公開済み: 2017年3月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ