自己超越欲求 公開済み: 2024年3月29日更新: 2024年3月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 誰かに喜んでいただくために、社会貢献のために、活動をする。突き動かされるように進んでいくと、自分を超えた自己に出会えます。 関連記事 自分を眺める Tweet 今、座っている椅子から立ち、少し離れて、今まで座っていた自分を想像して、眺めてみ […] 公開済み: 2024年2月1日更新: 2024年1月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 日光浴 Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まり […] 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 頭が真っ白になった時は Tweet 頭が真っ白になる、動揺して動けない、固まってしまう、、こんな時は、深呼吸をして、 […] 公開済み: 2025年10月17日更新: 2025年10月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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