自我違和感 公開済み: 2023年5月17日更新: 2023年5月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分の内側にある、何ともいえない違和感。その違和感こそ、自己理解を深める入口です。じっと見つめ、感じ、その違和感が言わんとしている事の、答えをもらいます。 関連記事 幼少期とつなげて考える Tweet 問題が解決しない、悩みが解消しない時。この考えの起源はいつか?子供の頃にも似た感 […] 公開済み: 2023年5月23日更新: 2023年5月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 気分が上がらない日は Tweet 無理に気分を上げようとせず、落ちている気持ちに寄り添うように、じっと何もしないで […] 公開済み: 2022年11月11日更新: 2022年11月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ そんなに悪くなかったよ Tweet 一人反省会が始まったら、自分自身へ「また罪悪感を感じようとしているよ」「そんなに […] 公開済み: 2020年11月7日更新: 2020年11月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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