言い訳してもいい

厳しく育てられ、言い訳をするな、とよく言われて育つと、自分を責めて、言い訳ができなくなります。

言い訳は、自分を守るため、相手に理解してもらうため、そして、最善を尽くした自分を認めてあげるために、大切な手段です。