迷ったら「今」を生きる 公開済み: 2021年2月15日更新: 2021年2月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 後悔や不安に押しつぶされそうなとき。恋人の行動が気になり、居ても立っても居られないとき。周囲の視線や機嫌に、振りまわされてしまうとき。自分を見失った時は、「今」に集中します。実際には、何も問題がないことに気づけます。 関連記事 感情の知性 Tweet 自分や他者の感情を、認識し、理解する。感情を適切に、表現したり、抑えたりする。 […] 公開済み: 2020年10月11日更新: 2020年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 見たい世界を見ている Tweet 世界は怖いものだ、そう思っていると、恐ろしい社会が目に入ります。世界は美しい、そ […] 公開済み: 2020年2月22日更新: 2020年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 快適な空間 Tweet 居心地がよく、穏やかで、ゆったりした空間を、無理せずに作っていきましょう。それは […] 公開済み: 2023年7月29日更新: 2023年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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