達成感への依存 公開済み: 2023年7月7日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 達成感は、強い満足感を与えてくれます。何度も味わいたくなります。その為、依存度も高くなりやすいです。穏やかな日々に幸せを感じる力を強化すると、依存度が減り、達成感の満足度も上がります。 関連記事 夏を楽しむ Tweet 深刻に考えたり、ネガティブな情報に振り回されずに、夏を楽しむ。 純粋に、単純に、 […] 公開済み: 2023年7月23日更新: 2023年7月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ソマティック Tweet ソマティックとは、心と体のつながりをいいます。身体の感覚と、心はつながっているた […] 公開済み: 2025年11月21日更新: 2025年11月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 幸せになる道は、辛くない Tweet 幸せになりたいのだから、進んでいく道のりは、どんどん軽くラクになる道です。 もち […] 公開済み: 2018年10月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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