達成感への依存 公開済み: 2023年7月7日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 達成感は、強い満足感を与えてくれます。何度も味わいたくなります。その為、依存度も高くなりやすいです。穏やかな日々に幸せを感じる力を強化すると、依存度が減り、達成感の満足度も上がります。 関連記事 適度な運動 Tweet 年末年始の食べ過ぎや、寒さからくる運動不足が、気になる季節です。ウォーキングやス […] 公開済み: 2025年1月11日更新: 2025年1月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 09 答えは自分の中にある Tweet 答えを求めて本を何冊も読んでも、しっくりくるものがない。 自分の求める答えはこれ […] 公開済み: 2015年1月9日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ つながっている Tweet 相手の事を考えていると、その相手から連絡がくる。寂しさを感じている時に、「何だか […] 公開済み: 2020年11月27日更新: 2020年11月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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