11月 公開済み: 2022年11月1日更新: 2022年10月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 今年は事故や戦争など、痛ましいニュースに触れることが、多いように感じます。 苦しく感じる時は、情報から離れ、自然を感じ、身体に意識を向け、大きく深呼吸をくり返します。 今、この瞬間に意識を向けることで、自分を取りもどすことが出来ます。 関連記事 01 １１月 Tweet 紅葉の季節になると、アートセラピーをしたくなります。 紙を用意し、インスピレーシ […] 公開済み: 2019年11月1日更新: 2019年10月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 5月 Tweet 「時間は全ての人に平等」そんな言葉がありますが、社会に大きな変化があろうと、なか […] 公開済み: 2020年5月1日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 12月 Tweet 今年もあっという間に年末です。年を重ねる毎に、時間の経過は早く感じられます。 も […] 公開済み: 2022年12月1日更新: 2022年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ
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