7月
梅雨もあと少し。
湿度が高いと、倦怠感や眠気など、体が思うように動かない事がありますね。
そんな時は、意識的に休憩をとるようにします。
お昼寝、ストレッチ、アロマ、入浴、何もしない時間を作るのもいいですね。
暑い夏に向けて、エネルギーを蓄えていきましょう。
アダルトチルドレン・HSP・共依存・恋愛依存なら東京カフェカウンセリングにおまかせ！
【営業時間】（要予約）平日：11時～21時 土曜：11時～18時
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