9月 公開済み: 2014年9月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ Tweet 鈴虫の声が聞こえてくると、秋の訪れを感じます。 過ごしやすくなるこの時期は、自分と向き合うのにピッタリなシーズンだと思います。 気温を身体で感じながら、心の変化にも目を向けてみてください。 心、身体、思考、感情、環境は、連動しています。 例えば、季節(環境)の変化からくる身体の疲れを感じたら、少し身体を休ませます。すると、心も思考も少し元気を取り戻します。 この秋は少し足を止めて、自分に向き合ってみませんか? 関連記事 05 7月 Tweet 間もなく梅雨明けですね。 「夏休みはどうしたい?」 と聞かれても、好きな事ややり […] 公開済み: 2013年7月5日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ 04 8月 Tweet まだまだ暑い日が続きますね。 夏場は怪談物など”この世に存在しないも […] 公開済み: 2015年8月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ 05 10月 Tweet 一日一日、肌寒くなり、いよいよ秋に入ってきたと感じますね。 季節の変化についてい […] 公開済み: 2013年10月5日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ
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