恋人とのスキンシップは、とても重要です。心と体の距離が縮まり、男性にとっては、心 […]

心の痛みを感じやすい方は、身体の痛みにも敏感です。身体の痛みを感じやすい方は、心 […]

問題が解決しない、悩みが解消しない時。この考えの起源はいつか？子供の頃にも似た感 […]

白黒思考、完璧主義、～すべき思考が強い時は、寛容さ、心の広さが必要な時です。清濁 […]

怒りがなかなか収まらない時も、できるだけ穏やかに、爽やかに、伝えるように心がけま […]

自分の内側にある、何ともいえない違和感。その違和感こそ、自己理解を深める入口です […]

考えすぎることを止めようとしても難しければ、「あぁまた考えすぎているな」と、つぶ […]

人生に足りないもの、人生の方向性、、　豊かな人生へのヒントは、心の奥、深いところ […]