優しくしてくれて、ありがとう。心配してくれて、ありがとう。助けてくれて、ありがと […]

目の前の世界は、自分が作り上げた世界。人は見たいものを見て、聞きたい言葉を探して […]

心のシャドウとは、もう一人の自分のことです。抑圧して、認めにくい、心の影の部分。 […]

恋愛をしている方が、心が疲れ、不調になる方。反対に、一人だと思うと、辛くて仕方が […]

自分を責める声には、遠くへ行ってもらいましょう。「あっちへ行って！」「うるさい！ […]

心の変化は、ゆっくり訪れます。成長欲求の強い方や、早い変化を求める方は、焦ってし […]

世の中に、たった一人でいい、よき理解者がいると、強くなれます。勇気がでます。自分 […]

ほど良い距離感の、友人や知人との心の距離は、人間関係のヒントになります。特に、親 […]