達成感は、強い満足感を与えてくれます。何度も味わいたくなります。その為、依存度も […]

人にどう映るか、相手に嫌われないか、怒る場面かわからない、、　怒りも大切な感情で […]

気持ちを知りたい相手に、なりきってみます。その人の考え方、態度、話し方、、なりき […]

仕事のミス、失恋、人間関係のトラブル、、上手くいかない事は、誰にでもあります。そ […]

彼や夫の、悪いところが気になる時は、あえてピンク色、母性を身にまといます。すると […]

他人を素晴らしいと思うように、自分にOKを出す。私も、あなたもOKな存在なのです […]

気持ちが晴れない日は、アロマオイルの力を借ります。その効能で、気分転換ができます […]

梅雨によるダルさや疲れは、自律神経を整えることで、楽になります。規則正しい生活や […]

こんな人になりたい。そう思える方がいる時は、その人の口調、仕草、立ち振る舞い、、 […]

これは考えて出した答えなのか、気持ちなのか？わからなくなることがあります。できる […]