利己的な親の要求に、対応することは親孝行ではありません。自分が幸せになることが親 […]

回避傾向の方は、好意を重く感じやすいです。全てを受け入れなければと、辛くなります […]

この人を解ってあげられるのは私だけ。私がいないとやっていけないだろう。そう考える […]

傷つきやすい時、敏感な時は、一人の時間が必要な時です。できれば、人のいない、情報 […]

時々、電子機器に一切触れない日を作ります。デジタルから自由になり、本来の感性を取 […]

居心地がよく、穏やかで、ゆったりした空間を、無理せずに作っていきましょう。それは […]

辛い、嫌な記憶も、しっかり癒していくと、他の記憶と同じように、遠い記憶へ、セピア […]

本当に信頼できるものか？ おかしいと気づきながら、自分をごまかしていないか？ 信 […]

深刻に考えたり、ネガティブな情報に振り回されずに、夏を楽しむ。 純粋に、単純に、 […]

なんて答えれば正解なんだろう？ この場にふさわしい会話は？ 相手は何を求めている […]