自分と向き合うのは、怖いものです。ダークな部分、弱い部分、ダメな部分、、そんな自 […]

理由はともあれ、別れは辛いものです。時間薬といいますが、立ち直るまでに時間は必要 […]

回避傾向があると、人間関係も恋愛も、バッサリと切りたくなります。切ってしまいます […]

傷つく言葉を言われることが続く場合、その言葉から、その人から離れましょう。会う頻 […]

無意識に行う行動、表情、言葉、パターン、、自分をふり返り、みつめていくと、無意識 […]

心の傷も多くの場合、かさぶたになり、自然と治癒していきます。けれど、何度も思い出 […]

自分の思い通りに、人を動かしたい。そんなコントロール欲は、イライラと同時に現れま […]

老いは、必ずやってきます。老いる自分を見たくなくて、ごまかしたくなるかもしれませ […]

集団にいると疲れる、大きな音が苦手、家族の話になると居心地が悪い、、苦手なこと、 […]

愛されてこなかった。どこかでそう感じている方は、愛されると居心地が悪いです。怒っ […]