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８月

公開済み: 2013年8月2日
更新: 2019年1月24日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今月のメッセージ

夏バテなど、暑い夏になると食べられない人がいます。
身体に耳を傾け「何が食べたい？どうしてほしい？」ときいてみましょう。
そして実行しましょう。
自分を中心にする事、自分を大切にする事につながっていきます。