11月 公開済み: 2013年11月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ Tweet 悩みを人に相談しているうちに、自分で答えが出てしまうことがあります。 いつも考えていることなのに、人に向かって話をしてみると、アドバイスをもらっているわけでないのに、何かに気付き、解決していく。これをオートクライン効果といいます。 話しても仕方がないと思っていることも、古い過去の話も、話すことで変化への第一歩につながります。 関連記事 01 7月 Tweet 今年は梅雨が短く、夏が長くなりそうです。電力や水不足などが、心配な夏になりそうで […] 公開済み: 2022年7月1日更新: 2022年6月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 26 うつと共依存症 Tweet 夏の終わり、心も身体も、季節の変化と共に変わってきます。 「うつ」の方は、落ち込 […] 公開済み: 2011年8月26日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ 03 2月 Tweet 「1月は行く 2月は逃げる 3月は去る」 年が明けてから春まで、あっという間に過 […] 公開済み: 2014年2月3日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今月のメッセージ
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