孤独を楽しむ 公開済み: 2013年11月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一人でいられないと思うと、目の前の関係に依存してしまったり、嫌な事を言われてもガマンしてしまったりします。 一人でいられる能力をつける、孤独を楽しむ能力をつけることで、幸せな人生を手に入れられます。 関連記事 何にもない日 Tweet 特に何もしない、だらだらと過ごす日。そんな何にもない、何でもない日が、心と体には […] 公開済み: 2023年12月9日更新: 2023年12月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 私の世界 Tweet 目の前の世界は、自分が作り上げた世界。人は見たいものを見て、聞きたい言葉を探して […] 公開済み: 2021年3月23日更新: 2021年3月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 今、ここ Tweet 不安や恐怖を感じるときは、呼吸に集中します。吸って、止めて、吐いて。 今、この瞬 […] 公開済み: 2020年3月27日更新: 2020年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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