幸せになる勇気 公開済み: 2016年3月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 幸せになりたいと思っているのに、変化するくらいなら今のままでいい、と思ってしまう。 幸せって、そんなに難しいことではなくて、ごくありきたりな感情です。 変化しなくても、幸せになれます。 関連記事 ゲームをする Tweet 「赤ちゃんごっこ」「役割交換」「ラブラブ」「笑う」など、コミュニケーションゲーム […] 公開済み: 2020年9月12日更新: 2020年9月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体の意見 Tweet 今、身体は何を欲していますか? 身体が必要としているもの、身体が喜ぶことを、確認 […] 公開済み: 2023年11月27日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 感情の波をやわらげる方法 Tweet グランディングすると、自分を思いだし、我にかえります。感情をセーブしたい人にオス […] 公開済み: 2011年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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