感情を、しっかりと感じ、受け止めると、その感情は浄化していきます。体のどのあたり […]

気分転換したいとき、少し元気になりたいときは、家事をしてみます。丁寧な暮らしは、 […]

何となく、心がモヤモヤする。何か、ちょっと、引っかかる。 ”自分らしさ”の答えは […]