なんとなく、心がモヤモヤする。 そんな事って、よくあると思いますが、このモヤモヤは、課題であり、課題を解決するヒントでもあります。 そんな時は、心を静かにして、モヤモヤに耳を傾けてみましょう。 上手くできると、セルフカウンセリングになります。