夏休み

夏休みの予定は立てましたか?今年は長期休暇をとる方が増えているようですね。 アダルトチルドレンの特徴の一つに、「楽しめない」があります。 夏休みを目前に、憂うつな気持ちを感じていたら、傾向が強くなっているかもしれません。 夏休みは、思い切り楽しんでいいのですよ!